Найти тему

Куриные маффины с сыром!😋


Ингредиенты:

Куриные грудки — 2 шт.

Натертый сыра низкой жирности — 1 стакан

Отруби — 1/2 стакана

Молоко — 1/2 стакана

Яйца — 2 шт.

Зелень — по вкусу

Приготовление:

1. Куриные грудки отварить,остудить, порезать на кусочки.

2. Смешать вместе до однородной консистенции молоко,отруби и яйца.

3. Порезать любимую зелень. В моем случае это кинза.

4. Потереть на терке сыр.

5. Смешать вместе курицу, сыр, часть кинзы и молочно-яичную смесь с отрубями. Смесь выливаем не всю. Остальная смесь нам понадобится потом. Оставшаяся кинза нам тоже пригодится.

6. Ложкой выложите курицу. Добавьте оставшуюся молочно-яичную смесь.

7. Выпекать в духовке до готовности (примерно 20 минут) при температуре 180 градусов.

8. Готовые мафины посыпать сверху оставшейся кинзой.

9. Остудить и можно подавать.
Куриные маффины с сыром!😋 Ингредиенты:  Куриные грудки — 2 шт. Натертый сыра низкой жирности — 1 стакан Отруби — 1/2 стакана Молоко — 1/2 стакана Яйца — 2 шт. Зелень — по вкусу  Приготовление:  1.
Около минуты