4 подписчика
Привет друзья!
Хочу напомнить, что до начала марафона
стройности "Ты идеальна", осталось чуть меньше 2х недель.
Можете заметить, что я не пишу:- Марафон прошли, более 1000 участников!
И в том же духе.
Для меня важна обратная связь, каждого человека.
Общее число людей, которым я помогла 26.
Включая персональные программы и программы реабилитации.
Для огромного потока нужна команда поддержки. Но честно сказать, я не хочу сотрудничать с другими людьми. За всю свою жизнь я наработалась в команде.
И если бы мне нужна была команда, я бы пошла работать в зал.
Слава Богу, опыт позволяет. И я уже не на том уровне, чтоб ходить на работу изо дня в день.
Собственно говоря, поэтому я и веду блог о ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВКАХ.
Программы составляю и для зала.
Тебя ждут 2 месяца:
☑ Тренировки, каждый день по 30 минут.
☑ Каждую неделю, новые тренировки.
☑ Меню с алгоритмами приготовления.
☑ Список перекусов на каждый день.
☑ Без голодовки.
☑Научишься кушать вовремя.
☑ Научишься покупать правильные и вкусные продукты.
☑ Уже, через неделю ты увидишь результат.
☑ Скинешь от 3 до 9 кг.
☑ Чат поддержки со мной.
☑ Разберёшься во всех нюансах тренировок и питания.
☑ Объясняю и показываю всё на человеческом языке.
Марафон стартует с 1 июня.
Стоимость участия 3000 рублей.
#trainerfitnessathome#sport#fitness#спорт#пп#менюстройности#зож#тренимдома#домашниетренировки#марафонстройности#мамавдекрете#красотка
1 минута
19 мая 2022