55,4 тыс подписчиков
Гречневая семья. Почему все семейство каждый день ест гречку?
Привет друзья! Все подписчики хорошо знают что моя любимая крупа гречка. Я много раз писала почему так, гречка совершенно точно самый лучший гарнир из возможных по полезности
Но не все подписчики знают что гречку уплетает вся семья от мала до велика) Ее ест и муж и сын и вообще гречка самый ходовой продукт в нашей семье. А потому когда в 2020-м с ней была проблема из-за карантина, нам было непросто. Так почему гречка?
Ну во первых это очень вкусно! К счастью вся семья любит гречку и с удовольствием ест этот полезный продукт. Ну и конечно это полезно. В гречке много растительного белка, клетчатки и прочих полезных микроэлементов. Если выбирать между гречкой и макаронами, то гречка несомненно более питательная. Также с гречкой легче составлять рацион при похудении. Муж когда худеет, всегда убирает другие гарниры и оставляет только гречку. И это работает
Каждый вечер мы варим гречку на следующий день и за сутки она расходится. А я радуюсь что мои мужчины едят эту полезную крупу, потребляя необходимую клетчатку и множество других необходимых нутриентов для организма. Гречка самая популярная крупа в нашей семье!
А вы любите гречку?)
1 минута
18 мая 2022
2679 читали