Привет! Вчера был старт "пробежки" до стройной фигуры. А может это будет длинный марафон?... В любом случае, у меня отвес 500 гр!!!! Что я вчера делала - просто соблюдала дневную калорийность и старалась войти в норму Б/Ж/У.