5 ПРИЧИН ЗАНИМАТЬСЯ С ТРЕНЕРОМ ⠀
МОТИВАЦИЯ одно из самых больших препятствий, с которыми мы сталкиваемся, пытаясь привести себя в форму, - это мы сами. Часто кажется, что у нас не хватает времени или энергии после долгого дня, чтобы приступить эффективным упражнениям. В этот момент Ваш тренер не только поддержит Вас, но и все ваши упражнения будут выполнены качественно с максимальной отдачей благодаря его контролю.
⠀
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПРОГРАММА.Исходя из ваших личных пожеланий (сбросить лишний вес, нарастить мышечную массу, избавиться от болей в спине, для общего тонуса тела) Ваш личный тренер составит программу именно для вас, также поможет вам установить реалистичные цели, и обойти проблемы для достижения лучших результатов.
⠀
КПД. На занятиях с тренером вы будете максимально использовать свое время на тренировках. Ваша эффективность не только повысится, но и ваша программа поможет вам управлять временем.Профессиональный тренер покажет вам, как оптимизировать каждую минуту тренировки.
⠀
БЕЗОПАСНОСТЬ является одной из основных задачей Вашего тренера, обеспечить Вам правильную технику выполнения упражнений и дозированно нагрузку на организм.
⠀
РАЗНООБРАЗИЕ тренировок, так же не мало важно, при самостоятельных занятиях легко потерять интерес из за однообразия, тренер же составляет программу, которая задействует все виды нагрузок, в комплексе, которые также работают над всеми группами Ваших мышц.
Запись по телефону: +7 906 237 89 37
По любым вопросам пишите: vk.com/...t39
1 минута
17 мая 2022