141 подписчик
Несмотря на то, что иногда нам проще объяснить #поведение других людей генетикой, особым характером, чаще всего нас определяет среда.
И большинство моих клиентов, имеют очень схожий семейный бэкграунд.
Болячки семейных систем определяют то, как человек позволяет себе проявляться уже во взрослой жизни.
Поэтому психотерапия - это про безопасную среду. Про пространство свободного самовыражения, проб и ошибок, которые учат доверять себе.
Вот почему так важно: насколько Вам комфортно с терапевтом. Как легко Вам шутить, плакать, злиться.
Если в психологе Вы видите Гуру, то это фигура «Отца», а значит Вам не удастся быть непосредственным и создавать новую реальность без границ.
Берите того специалиста, к которому чувствуете симпатию. И кому легко можно сказать любую глупость. Только такая принимающая среда даёт пространство для личностного роста.
#пространстводляроста #позитивнаясреда #бытьсобойважно #каквыбиратьпсихолога #отзывыоработепсихолога #психологонлайн #коучлнлайн #психотерапевтонлайн
Около минуты
17 мая 2022