134,5 тыс подписчиков
Утром, когда проснетесь, сделайте этот небольшой комплекс для разминки шеи. Эти несколько упражнений по времени займут не более 3-х минут, а польза от них будет колоссальная.
Помните о том, что особенно важно разминать шею тем, кому уже за 50 лет. Прямо сейчас посмотрите мое видео по этой синей ссылке и сделайте упражнения. Уверен, что они вам понравятся
Около минуты
17 мая 2022
2872 читали