137,2 тыс подписчиков
Думаю, вы прекрасно знаете, что от здоровья позвоночника зависит здоровье всего организма. Если есть какая-нибудь проблема с позвоночником, то это 100% отразится на каком-нибудь органе нашего тела.
Именно поэтому, с позвоночником нужно работать всегда и постоянно. Необязательно для этого ежедневно заниматься по одному-два часа (хотя, кого-то только это и спасает), иногда можно просто сделать одно упражнение в день.
Одно из таких необычных упражнений вы можете посмотреть в моем видео по этой синей ссылке. Думаю, что оно вам понравится
Около минуты
17 мая 2022
2420 читали