134,5 тыс подписчиков
Проблема запоров очень актуальна и многие всю жизнь мучаются с этим.
Для решения этой деликатной проблемы создана целая ветвь в фармакологии. Но нужно понимать, что чем больше человек пользуется всевозможными препаратами, тем ленивее становится его кишечник.
Я рекомендую вместо всевозможной фармы, составить комплекс упражнений, который будет мягко помогать работе кишечника и улучшать перистальтику. Сегодня выложил видео с тремя упражнениями, которые можете посмотреть по этой синей ссылке.
Около минуты
17 мая 2022
2668 читали