Здорово придумывать правила своей идеальной жизни, но желательно ещё им следовать😕 У меня получается только придумывать.За это время я срывалась несколько раз,то после ужина чипсы, то фастфуд на ужин, то вчера обпилась газировки аж два литра вышло,сегодня хожу как аквариум, булькаю.Понимаю, что заедаю проблемы и плохое настроение, вместо того чтобы решать их.В четверг еду на море на три дня,очень хочу отвлечься, расслабиться, получить заряд энергии от моречка, я его очень люблю 🫶.Вообще думаю начать ездить куда-то на выходные, недалеко, чтобы отвлекаться,на сэкономленные от фастфуда деньги.Я всегда любила путешествия, теперь привязана к диализу ,но на день- два могу вполне выезжать без вреда здоровью,а пользы для. Надо попробовать, потом отпишусь.