34 подписчика
«До того как Вы попробуете йогу на практике, теория бесполезна. После этого — теория очевидна», — Дэвид Вильямс, преподаватель аштанга-йоги.
И всё же сегодня немного теории о йоге, которая поможет вам выбрать лучшее направление для себя и погрузиться в практику.
Подписываемся на страничку в VK и читаем подробно о йоге.
Около минуты
16 мая 2022