54,9 тыс подписчиков
Построить красивое спортивное тело, с чего начать? Поговорим о мотивации
И снова здравствуйте!) Вы твердо решили измениться и раздумываете с чего начать этот путь. Нет, а правда, с чего начать?
Тут путей на самом деле много. Кто-то бежит на соседнюю площадку после порыва вдохновения, кто-то покупает абонемент в клуб, а кто-то ищет обучалки в интернете. И каждый из них имеет равные шансы на успех, но успеха добьется не более 10%. Большинство бросит свое начинание в течении месяца и порыв улетучится
Знаете почему в моем блоге большая часть материалов посвящена мотивации, когда я показываю различные свои достижения, достижения своих клиентов в клубе и учениц в школе танцев? Потому что я точно знаю на опыте, что успех начинания зависит от целеустремленности новичка. Он должен заразиться идеей и тогда есть шанс что он не бросит, а не куча знаний по технике упражнений. Именно правильно заложенная мотивация и настрой помогут втянуться в новый образ жизни, а техника и знания придут в процессе так или иначе
Нет я не отвергаю необходимость учиться правильно выполнять упражнения, соблюдать технику. И вначале даже рекомендую заниматься с тренером, который эти знания заложит. Но все же первым шагом и первым кирпичиком нового образа жизни должна быть правильная мотивация. Это мое сугубо личное мнение)
А в моем блоге мотивации вы найдете с лихвой!) Потому не забывайте подписываться)
1 минута
16 мая 2022
2039 читали