537,9 тыс подписчиков
Один из моих любимых салатов на скорую руку! Быстро, просто и очень вкусно!
Идеальный вариант для лёгкого ужина или перекуса. И это салат со шпинатом и овощами.
Кладу в большую миску шпинат. Его нужно промыть и дать воде стечь.
Далее нарезаю все овощи - огурец, помидоры черри, лук крымский, авокадо, редис. И добавляю все нарезанные ингредиенты к листьям шпината. Мне очень нравится сочетание шпинат и обжареный кунжут, причём кунжута не жалею))
Затем по вкусу добавляю соль и чёрный свежемолотый перец, а также сок половины лимона и заправляю всё растительным маслом. Перемешиваю.
Салат готов! Времени на приготовление потрачено мало, а удовольствия и витамин получено много!
Короткое видео рецепта смотрите здесь 👉 Салат со шпинатом
Около минуты
17 мая 2022
17,6 тыс читали