Новый вид тренировки- бег 10км, а на забив подтягивание "лесенка". Сегодня получилось сделать до восьми и обратно. Хочу вам сказать, что Пётр зря времени не терял и в подтягивании смотрелся лучше меня💪🏽. Готов был идти до десяти, но я предложил остановиться на восьми повторениях.