ЧТО ТАКОЕ ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ

Холотропное дыхание — это интенсивная дыхательная практика с активным телесным и эмоциональным проявлением, где у каждого участника всплывает информация, которая актуальна на данный момент.

Здесь заложен принцип катарсиса. Основное правило в том, что человек изо всех сил работает и безудержно проявляется, и тогда возможен результат: он избавляется от внутренней проблемы, встречаясь с ней лицом к лицу. Это дает мощную разрядку и очищение: прилив жизненной энергии, позитивный настрой, волну оздоровления, веру в свои силы.

Возникает расширенное состояние сознания: ты выходишь за границы известного и описанного, становишься намного масштабнее, чем любая проблема, черта характера или особенность. Случается озарение, и ты видишь себя и мир совершенно по-новому.

Читайте подробнее о проекте - ratris.ru/...rop

Задавайте вопросы и смотрите отзывы в нашей группе вк по холотропному дыханию vk.com/...ris

Около минуты

15 мая 2022