Холотропное Дыхание. Профессиональное мнение.

Холотропное дыхание: от психотерапии к осознанности и освобождению. Многие психологи и психотерапевты, рекомендуя холотропное дыхание своим пациентам, довольно часто направляют людей в наш центр. Человек приходит с проблемами разного рода: кризисом смысла, фоновой тревожностью, депрессией, детскими травмами. На выходе он может получить опыт освобождения и сильное очищение — и эмоциональное, и телесное, и очищение сознания. Пережить себя целостным и непротиворечивым. Как это происходит? В сессии человек прилагает усилия и проходит через разные сложности, с которыми он сталкивается — будь то страхи, блокировки или комплексы — и в итоге оказывается в состоянии, где этих проблем просто не существует, и это переживается абсолютно реально. Внутреннее пространство человека начинает открываться и звучать для него самого категориями Свободы, Гармонии, Вдохновения — и это результат его работы, его усилия и желания пройти, освободиться, «продышать». Пока человек заблокирован страхом или комплексом, он зависим и определён своей проблематикой — им движет эта часть, и он не целостен. Он ходит по кругу, абсолютизированный одними своими качествами и не проявляющий другие; не чувствующий, чего он хочет по большому счету; раздробленный сомнениями и страхом; не помнящий свою истинную природу. На сессии человек оказывается в состоянии, когда он чувствует себя намного больше, чем его частная, отдельная ситуация, в которую он упирается. Станислав Гроф очень точно дал название технике дыхания — холотропное — что в переводе с греческого означает «дыхание, ведущее к Целостности». Холотроп дает человеку возможность посмотреть на ситуацию из другого масштаба Себя, и из этого состояния увидеть не просто одно решение проблемы, а целый спектр разнообразных направлений движения в жизни. Проблема перестает быть глобальной, «больше меня», а занимает своё место — как задача, которую человек может решить так, как он захочет. То, что казалось сложным и невозможным, становится интересным. Выходя за рамки проблематики и самоограничений, человек оказывается в очень ярком, полноценном, сильном и красивом состоянии. Вставая с колен, поднимаясь над страхами, самопотаканием и собственными слабостями, он может стать по-настоящему полноценным. Именно здесь начинается настоящая свобода внутреннего выбора, своего Пути и реализации. И в этот момент мы резко переходим из психотерапии в поле инсайта, озарения и творческого импульса. Человек сам становится источником этого инсайта — это очень важно. В конечном счёте, холотропное дыхание как техника как раз и была создана затем, чтобы человек из области деформации мог оказаться в пространстве глубинного знания себя и вспомнить своё Начало: где он знает, что ему ценно по-настоящему как Человеку, где он способен чувствовать и сопереживать, где может совершать поступки и двигаться по своей уникальной траектории в Мире. И всё это он может сам, потому что узнал, обрел и создал себя такого. Любовь Швындина, ведущая семинаров по холотропному дыханию в центре «Ратрис». 09.04.2025 Холотропное дыхание

Делимся отзывом участницы семинара «Тайна Рождения»! Ксения (продакт-менеджер): «Получилось преодолеть размышления и начать чувствовать...» 🔅Смотреть Узнать подробности и записаться на бесплатную ознакомительную встречу: ratris.ru/...ina

Что такое «мистерия»? О чём семинар «Тайна Рождения» и чем он может быть вам интересен? Ответили в статье — dzen.ru/...ink

Холотропный семинар-мистерия «Тайна рождения» — это возможность: • развязать кармические узлы, • разорвать путы прошедших событий, • оплакать потери, прервать надоевшее пустое круговращение, • простить себя и других. Освободиться от лишнего: • навязчивых мыслей и обид • фоновой тревожности и пустых ожиданий. Стряхнуть с себя груз Прошлого и оказаться в Настоящем. Бесплатная презентация семинара пройдёт 29 мая в 19:00. По адресу пр-т КИМа, 1. При оплате до 1 июня скидка 16%. 🟠Запись и подробности Даты проведения семинара: 8 июня (заезд) — 12 июня (отъезд) Место проведения: Культурно-просветительский центр «Материк»

Как снять контроль и увидеть себя настоящего На канале «Butman Котенков» вышло новое интервью с одним из наших ведущих — Сергеем Куприковым. О чём выпуск? ✔️ Эффекты от холотропного дыхания ✔️ Цели практики: снятие психологических «блоков», улучшение эмоционального состояния, оздоровление и т.п. ✔️ Особенности проведения сессии, как долго она длится ✔️ Противопоказания к холотропному дыханию ✔️ Почему работа ведется только в группах и что такое групповое поле ✔️ Отличие холотропного дыхания от других практик ✔️ Возраст посетителей ✔️ Психофизическая саморегуляция ✔️ Внутренняя целостность и как её достичь ✔️ О важности взаимообмена между людьми ✔️ Разность между личностью и сущностью ✔️ Полноценное проживание жизни ✔️ Внутренняя непротиворечивость ✔️ Рассуждения о смысле жизни 🟠 Смотреть интервью

Делимся впечатлениями участника холотрпоного семинара! Дима (предприниматель): «Невероятная возможность соединиться с чем-то глубоким, природным и инстинктивным». 🔅 Смотреть — https/...mxe

На холотропном семинаре у человека есть возможность получить трансперсональный опыт, пережить себя кем и чем угодно: другим человеком, бушующей стихией, взрывающейся звездой, живой клеткой, безграничной Вселенной. Это опыты, которые сдвигают в непривычное восприятие — за быт, за материализм, за рацио — и помогают осознать, какие грани реальности доступны человеку и насколько многомерным может быть его внутренний мир. О трансперсональных состояниях рассказывает Любовь Швындина, ведущая холотропных семинаров в «Ратрисе»: www.youtube.com/...vuw Следующий холотропный семинар в «Ратрисе» пройдёт 16-17 марта.  🟠 Узнать подробнее 🔅 Записаться на презентацию семинара

Друзья, делимся фотографиями с холотропного семинара в феврале! Следующая сессия: 16-17 марта. Бесплатная встреча с ведущим: 5 марта в 19:00 Адрес: пр-т КИМа, 1 (м. Приморская). Приходите сами и зовите друзей!