8806 подписчиков
«Уже поздно начинать тренироваться, - такой ответ часто слышу!»
Я стараюсь уделять достаточно времени для мотивации и помогать людям прилагать больше усилий, чтобы стать лучшими, особенно для тех, которые немного старше и чувствуют, что уже слишком поздно начинать. Послушайте меня, никогда не поздно стать лучше и добиться прогресса!
Так много людей, которые занимаются спортом, в частности культуризмом, и многим из них за 40, 50, 60 или даже 70!
Когда вы начинаете правильно тренироваться и правильно питаться, начинают происходить восхитительные вещи!
Вместо того, чтобы слишком углубляться в те вещи и в то, что происходит с нами без должного физического ухода, которые меняются нас, я просто хочу ободрить вас в том, что усердные тренировки и правильное питание приведут к лучшим результатам! Возможно, в вашей жизни никогда не было более важного момента, чтобы отнестись к вещам более серьезно.
Например, правильная периодизация ваших тренировок поможет подтолкнуть ваше тело к прогрессу и на самом деле сохранить его моложе.
Даже если вы читаете это как человек, который еще не попал в эти возрастные рамки, поймите, что чем больше вы делаете сегодня, тем лучше вы станете завтра!
Около минуты
24 мая 2022
227 читали