Всем хорошего дня!! У меня сегодня на обед куриное бедро в кефире. Взяла бедра, кефир, чеснок, специи. Замариновала мин 30.Поставила в духовку до зарумянивания корочки. На 180градусов, на минут 30.Гарнир из двух каш. Гречка и пшено вместе. Варила из расчёта 1 часть крупы, 2 воды.Вы смешиваете крупы при варке? Попробуйте, очень вкусно. Всем кто обедает. Приятного аппетита!! Подписывайтесь, будем общаться!