148,7 тыс подписчиков
Почему изюм может быть вреднее для ребенка, чем чипсы
Такому заявлению удивляются многие мамы. Как так, ведь о вреде чипсов сказано везде, где только можно, а сухофрукты – полезны для организма. Однако, смотря с какой стороны на это взглянуть.
Так, стоматологи высказывают альтернативное мнение. Члены британской ассоциации дантистов делали заявление о том, что сухофрукты создают не меньше проблем для детского здоровья, чем обычные сладости. Они прилипают к зубам и разрушают эмаль. Согласно исследованиям, многим детям старше пяти лет, приходилось удалять зубы. Дантисты считают, что в этом виноваты сладости и сухофрукты, присутствие которых в рационе ребенка не контролируют родители.
Стоматологи считают, что использовать тот же изюм или курагу детям в качестве перекуса явно не стоит. Британцы пояснили, что даже такие вредные для организма в целом чипсы будут полезнее для здоровья зубов, чем сухофрукты.
По словам дантистов, именно изюм, курага или другие подобные лакомства способствуют появлению кариеса. Особенно опасно, если ребенок съедает сухофрукты на ночь и при этом не чистит зубы. В этом случае разрушенной эмали следует сразу сказать «привет».
Если разобраться, то доля правды есть. При сушке в сухофрукты добавляют сахар или вообще вымачивают их в сладком сиропе. Таким образом, сахара в них больше, чем в конфетах. Так, в 100 граммах кураги – 53 грамма сахара. Для сравнения, в обычной чайной ложке этого вещества всего 5 граммов. Вот и думайте.
Фото: Legion Media
1 минута
26 мая 2022
4170 читали