159 подписчиков

Практика Свободной воли:

Как-то рассказывал о ней.

Я даю себе 2-3 часа пространства и времени

И проговариваю следующую формулу:

Я есть - минут 20

Затем

Я ест - минут 20

Затем

Я ес - минут 20

Затем

Я е - минут 20

Затем

Я минут 20

Фокусируясь сначала на слове, затем на звучание, затем на энергии, затем на пустоте

Трудно рассказать как это если такого опыта не было.

На два часа иду в практику …

🖖🏽🙏🏽

Около минуты

25 мая 2022