24 подписчика
ЧТО НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ ПО УТРАМ?
🧄 Копчености, консервы и чеснок
Вызывают гастроспазм
🥤 Холодные напитки
Усложняют запуск пищеварения с утра, лучше выпить слегка теплые
🍅 Сырые овощи
Раздражают слизистую желудка
🍊 Апельсины
Могут спровоцировать аллергию и гастрит
☕️ Кофе
Усиливает выработку желудочного сока, что приводит к гастриту
🧁 Сладости
Резко повышают уровень сахара в крови. Через час вы снова захотите есть
Около минуты
25 мая 2022