156 подписчиков
Как,алкоголь влияет на людей ,занимающихся спортом!!!!Из-за приема алкоголя, особенно систематического, ухудшается координация и снижается реакция, выносливость, что сводит к нулю все предыдущие достижения. Происходит обезвоживание организма; кровь сгущается, что повышает нагрузку на сердце и может привести к развитию хронической сердечной недостаточности. Замедляется набор мышечной массы, так как алкоголь существенно снижает выработку аминокислот.
Около минуты
25 мая 2022