7 подписчиков
Ссоры в здоровых отношениях - как это?
Пример из жизни.
Когда Катя и Олег ссорились, у них была большая проблема в том, чтобы обсудить свои разногласия.
Дело в том, что Катя – очень эмоциональная. Как только она начинает говорить о том, что ее волнует – она начинает плакать. В общем-то, слезы льются сами по себе, Кате они не сильно мешают, а вот Олег не может разговаривать с плачущей женщиной, совсем. Ему становится страшно некомфортно, и он сбегает.
Методом проб и ошибок ребята нашли свой способ обсуждения конфликтов. Они делают это в переписке в мессенджерах.
Катя может сформулировать то, что ее беспокоит, Олег – ответить на рациональную, а не эмоциональную часть ее сообщения. С тех пор, как они открыли для себя эпистолярный жанр, обоим стало намного проще и комфортнее.
Способы бывают разные. Не стоит слушать тех, кто говорит, что «только лицом к лицу и никак иначе» – варианты есть разные, важно прислушаться к себе и присмотреться к особенностям своей пары.
Около минуты
24 мая 2022