2 подписчика
Очень частое заблуждение, что на терапию нужно ходить тогда, когда плохо. К сожалению так и происходит, пока у нас все хорошо, мы не обращаем внимание на посыл своего тела, внутреннего мира, снов. Но как только мы не можем получить то чего хотим, так сразу бежим, а потом задаёмся вопросом в кабинете у психолога и почему же я раньше не пришла?
⠀
Важно понимать, когда пора приходить на терапию. Напишу вам пример клиентки, ко мне приходила клиентка, у которой всё было замечательно в жизни, мужчина есть, работа есть, но сомнения были, а так ли всё хорошо? В ходе беседы, я поняла, что не так, чувства заморожены, она ничего не могла испытывать, не эмоций выражать, ни чувства свои. Хотя со стороны, всё отлично.
Видите, как на самом деле, мы думаем, что все хорошо, а потом выясняется, что не все так в порядке.⠀
Вывод, не боятся ходить на терапию, а делать всё возможное, чтобы жить ту жизнь которую вы хотите и делать так как хотите именно вы.
Около минуты
12 мая 2022