138,9 тыс подписчиков
Близится летняя пора, а это значит, что можно будет спокойно заниматься на улице.
Кто-то будет заниматься на турниках, кто-то займется йогой, кому-то понравится бегать 👍 Но не всем разрешается заниматься этими видами оздоровления. На помощь вам придут упражнения, которые сможете делать легко.
И самое главное, что для их выполнения вам не потребуется никакого спецоборудования. Просто посмотрите видео по этой синей ссылке и всё сразу поймете 🙂 и уверен, будете делать их.
Около минуты
12 мая 2022
2934 читали