31 подписчик
Болталка #4
Я не хочу тратиться на красивую спортивную одежду или почему вам нужно нравиться себе на тренировках?
Ловили ли вы в себе ощущения, когда за один миг, просто сменив образ или нанеся макияж, у вас менялось настроение, вы зажигались на свершения и хотели быть заметными? Это магия)
Да, я не понимаю, когда на тренировку в зал или на фитнес дамы наносят на себя тонны косметики, надевают украшения и обязательно стойкий парфюм, в общем всё любо-дорого-богато. Это по крайне мере, просто не безопасно и не гигиенично.
Но танцевальные тренировки, особенно когда это первые шаги, не относятся к высокоинтенсивному виду активной деятельности. И чтобы Вам хотелось танцевать, совершенствовать каждую деталь в танце и просто кайфовать от себя, вы должны нравиться себе в отражении в зале. Умоляю Вас, не надевайте старые треники и затертую футболку, вы быстро сдадитесь. И речь не идет о том, что надо спускать всю зарплату на образ - конечно нет! Сейчас можно приобрести красивую удобную форму на любой бюджет!
Что касается макияжа - кто-то приходит на тренировки со сценическим макияжем (сочные губы,яркие глаза,длинные ресницы), а кто-то едет после работы в умеренном и сдержанном. Всё имеет место быть. Но мой маленький совет - возьмите с собой яркий блеск, всего лишь одна деталь и - мысли о работе остались за дверью и вы здесь и сейчас, любящая себя, волнующая миллионы, вы та, которой хотите быть) Придумайте себе образ!
По поводу растяжки - здесь желательно без макияжа, кожа отдыхает)
1 минута
11 мая 2022