3524 подписчика
За полгода мы с супругом стали стройнее на 23 килограмм каждый без физических упражнений и строгих диет. Вдохновленная любовью к своему мужу я приготовила тысячу блюд из полезных натуральных продуктов, чтобы улучшить некоторые показатели здоровья. А бонусом к этому питанию стало наше постройнение.
Друзья и родные были в восторге и просили: «Напиши рецепт!» Поэтому в какой то момент я поняла, что проще создать канал, публиковать рецепт, и рассылать всем друзьям ссылку. Получилось!
Все друзья оставались в курсе нашего меню. А потом, когда рецептов накопилось очень много, стали забывать, а где рецепт. И каждый день я получала сообщения с просьбой: "Галя, где твой рецепт с той замечательной пахлавой? "Или "Галя, а что еще в тот салат из кабачков надо добавлять?"
Я поняла, что уже сама не могу быстрой найти нужный рецепт. Поэтому решила создать книгу с рецептами. В этой книге собраны именно те рецепты, которые помогли нам похудеть. Без ощущения чувства голода.
Галя Дмитриева. Поела-Похудела. Едим полезно.
Ешьте полезно и будьте здоровы!
Около минуты
11 мая 2022
277 читали