ОТСТАИВАЙ ГРАНИЦЫ ПРАВИЛЬНО
Есть две траектории в отстаивании личных границ:
❕Токсичная
❕Экологичная
Токсичная самая простая в исполнении. Вам не надо обдумывать свои действия и думать о чувствах других людей.
❗️Помните, не все люди нарушают ваши границы специально. В основном, это происходит бессознательно.
Токсичное: идите на х%й со своим мнением!
Выброс негативной энергии, приводит к облегчению внутреннего напряжения, но (!) вызывает токсичные последствия как для вас, так и для окружающих. Если пользоваться токсичными методами постоянно, у вас накопится негативная энергетика и присоединит к себе психосоматические заболевания (сердечная недостаточность, ВСД, бессонница и многие другие).
Экологичные: мне лестно, что вы обратили на это внимание, но меня не интересует ваше мнение; я благодарна за ваше мнение, но я сам(а) решу как поступить в данной ситуации.
Мы никого не обидели, негативная энергия внутри нас не культивируется.
🔞Немаловажно уметь отстаивать свои границы в отношениях с партнером. Так же это касается постельных дел. Вы должны помнить, что всегда имеете права:
▫️Право на безопасный секс;
▫️Право на удовольствие;
▫️Право на отказ;
▫️Право на фантазию.
Нет ничего предосудительного в том, чтобы отказать партнеру в сексе. Это называется культурой согласия. Сексуальные отношения должны происходить только по обоюдному согласию, и только в таком случае они имеют здоровый оттенок.
Будьте здоровы и экологичны!
1 минута
11 мая 2022