4 подписчика
Детские психологические травмы надолго отрывают нас от реальности. Мы можем долго находиться в мире иллюзий, в которые попали с целью защиты.
А эта защита на самом деле мнимая. Это лишь оболочка несуществующего мира.
Травмированные люди не могут строить здоровые отношения, потому что больно.
Мне недавно пришлось столкнуться с травмой предательства прямо вплотную. На этот раз я не стала от нее уходить и прятаться в своем иллюзорном и безумно одиноком мире.
Я просто стала погружаться в эту боль и освобождаться от нее.
Имея навык и используя уже наработанные практики, мне удалось справиться с этой травмой самостоятельно.
После того, как травма была исцелена, я ощутила, что какая-то очень ценная часть меня вернулась домой. Ее больше не отвергают. Она вправе жить в этом мире так, как ей хочется. Она вправе чувствовать, творить, выражать себя и свои эмоции. Никто извне теперь не влияет на ее настроение и самочувствие.
И я поняла, что в любой боли заложен очень мощный ресурс. Он о целостности. А вот боль - об разъединении.
Наверное, пришло время исцелений травмированных Душ. И это здорово! Мы все учимся строить здоровые отношения сначала с собой, а затем и миром)
Кстати, в работе с травмой мне очень помогла фраза: "Мир совершенен, я несовершенна". Потому что гордыня своего совершенства может уводить в иллюзии того, что я совершенна в своей травмированности.
Я - ученик. Мир - учитель.
Хорошего дня, дорогие)
С Уважением, Елена Лавнеева
1 минута
15 мая 2022