194 подписчика
Зависимость, непройденная сепарация и невроз. Связь?
Как понять, прошли вы сепарацию или нет?
🚻жизнь под девизом:"а что скажут родители?" "а одобрят ли?"
🚻потребность в частом контакте с родителями:звонки, встречи. Если не получается, или не хочется(хотите пойти погулять с друзьями/на свидание) - чувство вины.
🚻страх, за родителей, что они могут заболеть, или что-то случится(даже если объективно причин нет). Потребность в опоре в виде родителей.
🚻желание оправдаться, соответствовать ожиданиям родителей. Чувство вины, если не соответствуете
🚻ощущение, что делаете не достаточно для родителей.
🚻искусственное поведение, подстраивание если рядом родители.
Вообще если человек взрослый живет с родителями, это уже о многом говорит. Обои будут напоминать о вашей детской позиции. Когда мама говорила, во сколько нужно идти спать, и что делать.
Поэтому иногда, при физической сепарации -человек уже больше начинает опираться на себя. Элементарно организовывает хозяйственно-бытовую деятельность.
На, что еще важно сделать акцент, если вы понимаете, осознаете, что от вашей зависимости от родителей-больше вреда, чем пользы.
🎯Вы и ваши родители не одно целое. Они -это они, вы это вы. У вас могут быть разные ценности, смыслы. Вы можете по разному организовывать своё время и пространство. Постоянно соответствовать чьим-то ожиданиям- значит жить не своей жизнью.
Можете даже письменно написать колонку чем похожи,и чем отличаетесь💯
⭐️ продолжение в комментариях 👇🏽👇🏽👇🏽
1 минута
10 мая 2022