3 подписчика
История про страх, который вышел из под «управления».
И превратился в невротизм.
Это вполне реальная история.
Поэтому позволяйте себе замедлиться.
Позволяйте себе сесть и заметить себя.
По-честному обнаружить свои чувства.🤗
Это так критически важно для достижения успеха в жизни.
Для ментального здоровья.
И это крайне непросто сделать.
Хотя бы потому что нас этому не учат.
Зато с самого детства нам привито чувство долга.
И можно сколько угодно отрицать : и этот факт, и свои чувства, ощущения на этот счёт.
Но в конечном счёте, жизнь постепенно превратится в иллюзии.🥲
В которых мы можем сами запутаться.
Реальность- это про ответственность.
Ответственность- это навык, которому можно и нужно научиться.
Начинать лучше с ответственности за ваши чувства.
Откуда, почему и как они появились.
И за то, что вы решаете с ними делать сейчас.
Мой опыт говорит, что запихивать их глубоко- не дальновидно.🥲
Ведь потом этот «чёртик вырвется наружу из вашей крохотной табакерки».
Прекрасного дня!🤗
Около минуты
10 мая 2022