1 подписчик
С ВОЗВРАЩЕНИЕМ МЕНЯ!
1 мая в ночь взял и Поплавал не много. Получилось 16.7 километров. Возможно мало, а возможно и много. Но задача стояла плавать 6 часов. С этой задачей справился!
Заплыв проходил в рамках Ночного плавательного марафона от команды Grand Swim Series, за что им большое спасибо.
Давно не плавал длинные дистанции. Поэтому получил дозу удовольствия длиной в 6 часов. И на самом деле хотелось вернуться к марафонскому плаванию. Что я успешно и сделал!
Дальше будем выбирать себе интересную забаву в открытой воде и начинать готовиться конкретно и целенаправленно.
Что касается самого заплыва, то первые два часа было легко и непринужденно. Потом после перерыва на суше в 10 минут наступил самый тяжелый отрезок в 30 минут. Начали болеть мышцы прям конкретно. Даже посещали мысли сойти. Но не за этим мы пришли сюда.
Потом спокойно втянулся и следующие отрезки доплывал ровно.
Пишите в комментариях если нужны подробности. А я пока пойду думать над новым заплывом.
Около минуты
10 мая 2022