15,1 тыс подписчиков
Ингредиенты: филе тилапии, оливкового масла, лимона на филешку, соль, перец, специи для рыбы
Способ приготовления:
Филе высушить, смазать маслом и натереть специями. Обжарить с двух сторон на сильном огне по 3 минуты. Овощи делал на пару. Филешку перед употреблением сбрызнуть лимоном.
Около минуты
10 мая 2022