Найти тему
15 тыс подписчиков

КБЖУ на 100 грамм: 158/14.7/7.2/8.9


Ингредиенты: нежирного творога, яйца, сметаны (60 грамм), манки (45 грамм), подсластитель или сахар, разрыхлителя или 0.5 ч.л. соды, соль, Ванилин

Способ приготовления:

Смешать манку и сметану, оставить на 20 минут. После взбить белки до крепких пиков и добавить в них все остальные ингредиенты.

Перемешать и перелить массу в смазанную форму.

Запекать до готовности при 180-ти градусах, 30-50 минут в зависимости от духовки.
КБЖУ на 100 грамм: 158/14.7/7.2/8.9  Ингредиенты: нежирного творога, яйца, сметаны (60 грамм), манки (45 грамм), подсластитель или сахар, разрыхлителя или 0.5 ч.л.
Около минуты