16 подписчиков
90 день челенджа и 23 утро 5am
Ощущения сегодня смутные.
Есть победы и поражения за вчерашний день.
Победил желание выпить шампанского за праздничным застольем💪, хотя я пью обычно несколько бокалов.
Я начал цепочку контроля на 66 дней по алкоголю и соленым снекам (решил полностью отказаться от него, а не останавливаться на 66 днях🤣)
Поражением считаю съеденный шашлычок в 23ч, когда пошли смотреть салют. Думаю именно из-за него сегодня утро по ощущениям тяжелое.
Записал ролик по своим ощущениям, который войдет в мою книгу.
Около минуты
10 мая 2022