588 подписчиков
Причины болезней согласно древней науке Аюрведе
Аюрведа - традиционная индийская медицина, никто не знает точно, когда она возникла, но она считается "матерью" всех направления медицины. Значение слова "аюрведа" - ведает жизнь.
Согласно аюрведе наш организм состоит из первоэлементов: земля, вода, воздух, огонь, эфир. Кстати, здесь прослеживается связь со славянскими корнями. Но это другая история).
Различные сочетания этих пяти элементов в теле образуют три доши - вата, питта, капха. Доши показывают, в каком соотношении первоэлементы проявлены, т.е. что в нас преобладает. Человек рождается уже с определенным набором элементов. В идеале все элементы должны быть сбалансированы. Но образ жизни, стрессы, плохая экология, питание изменяют наше изначальное состояние. Ведь если даже какой-то один элемент выходит из равновесия, возникает болезнь.
Например, если есть дисбаланс земли, может возникать запор. При дисбалансе воды - признаки водянки. При нарушении баланса огня - проблемы с пищеварением, а дисбаланс воздуха приводит к вздутию живота или болезням суставов. Дисбаланс эфира заставляет тело то опухать, то, наоборот, сморщиваться.
Как же мы можем повлиять на эти процессы? В аюрведе есть множество способов. Но ведь, согласитесь, всегда легче предотвратить болезнь, чем лечить. Для этого есть йога) Практика асан прекрасно справляется с задачей поддержания равновесия пяти элементов в теле, таким образом помогая избежать развития многих болезней.
Дело за малым - не лениться!
1 минута
8 мая 2022