4 подписчика
Вы наверное замечали, что зачастую в одной семье все члены имеют одни и те же проблемы с весом?👨👩👧👦
И у мамы лишние килограммы, и у папы наблюдаются, и у подрастающих детишек тоже намечается избыточный вес🤷♀️🤷♂️. Думаете, во всем виноваты гены, наследственность, предрасположенность к ожирению🧬?
А зачастую генетика тут вовсе не при чем, причина, скорее кроется в стереотипе питания🥦. Дети его наследуют от мамы🧍🏻♀️, которая изо дня в день готовит определенный набор блюд🥪🌮🥐. Девочки потом приносят это меню в свою новую семью, а мальчики настоятельно рекомендуют жене готовить «также вкусно как мама»😉.
Сбалансированное питание - залог здоровой семьи!
Около минуты
6 мая 2022