7 подписчиков
Думать надо не только головой
Мы привыкли всё, что мы делаем, обдумывать, так как это установки из нашего детства.
Помнишь когда тебе говорили: "Подумай логично", "включай голову когда что-то делаешь", "Подумай хорошо".
А кто-нибудь тебя когда-нибудь просил "почувствуй твоё внутреннее ощущение" или " что ты чувствуешь"?
В большинстве своем в нашем обществе не принято много внимания придавать чувствам. Но как раз чувства больше, чем мысли управляют нами.
Если у тебя ощущение грусти, то ты хоть до посинения говори себе аффирмацию "у меня всё замечательно" , это не сработает. Доминировать будет твоё чувство. Но аффирмации работают хорошо как помощь сформировать новые убеждения. Они работают хорошо, но не сразу.
Но если ты включишь музыку, которая напомнит тебе чувство влюблённости, то твоё изначальное чувство грусти сразу же измениться.
Чувства имеют в нашей жизни гораздо больше значения, чем мысли. Ведь в итоге чувства управляют нами.
Около минуты
6 мая 2022