21,6 тыс подписчиков
Для того, чтобы человек на протяжении лет сохранял здоровье и способность творить, ему нужно учиться управлять своей креативностью. Ставить своему творчеству жесткие рамки. Наполнять свои дни не творческим горением, а повторяющимися, ежедневными рутинами.
При этом неважно, что именно является вашим творчеством – написание романов или торговля биткоинами.
Каждый из нас находится в какой-то точке на шкале между рациональностью и иррациональностью.
И в течение жизни, если мы хотим жить долго, нам нужно постепенно сдвигаться от иррациональности к рациональности.
Молодость сама по себе является защитным механизмом, который сохраняет нас даже при сильнейших эмоциональных перепадах.
Но после тридцати пяти нас снимают с гарантии.
Если вам двадцать и вы влюбляетесь с первого взгляда, ссоритесь насмерть, пьете до упада и с головой ныряете в любую авантюру – какое-то время ваше тело и мозг будет в состоянии выдерживать такие перегрузки.
Но когда вам сороковник, нестабильность эмоционального фона вас убьет.
Что будет поводом для вашей смерти, не так важно. Дуэль, эпидемия, несчастная любовь – вам годится любой вариант.
Итак, если вам за сорок, ваш выбор – жесткий график, размеренная жизнь, избегание сильных эмоциональных потрясений.
Я и сам давно начал ценить распланированную жизнь.
* О том, как я это делаю, расскажу в следующем посте.
1 минута
8 мая 2022
383 читали