4 подписчика
Письмо себе
В один из тех моментов, когда ваша мотивация находится на подъеме, и вы испытываете прилив энтузиазма, напишите себе «мотивирующее послание».
Например: "Сегодня уже пятый день, как я бросил курить. Настроение отличное, испытываю необычный душевный подъем и легкость. Очень рад, что смог наконец справиться с вредной привычкой и с этой.".
Около минуты
5 мая 2022