115 подписчиков
Быть собой – это быть в контакте со своими желаниями, жить в соответствии с этими желаниями и получать удовольствие от их реализации. Но часто бывает так, что человек не понимает, чего он хочет.
Навык слышать свои желания формируется в раннем детстве. Когда ребенок рождается, рядом с ним есть мама, которая чутко чувствует, что хочет ребенок. Она удовлетворяет его потребности – обнимает, если ребенку этого хочется, или, например, кормит, если он голоден.
Таким образом мама дает ребенку сигнал, что его потребности, желания важны. Он постепенно учится удовлетворять свои желания с помощью родителей, а затем уже делает это самостоятельно.
Если же маме было сложно чувствовать, угадывать потребности малыша, то и ребенку может быть трудно во взрослом возрасте чувствовать свои собственные потребности.
То, как мы сейчас контактируем со своими желаниями – это модель того, как контактировали с нашими желаниями родители. Во взрослом возрасте этой поддерживающей фигурой является сам человек.
Слушая свои желания, своего внутреннего ребенка, мы можем удовлетворять, реализовывать свои желания.
Около минуты
5 мая 2022