Найти тему
133,6 тыс подписчиков

Больше года назад записал видео Гимнастика для пожилых. Оздоровительные упражнения. Оно понравилось моим подписчикам на разных ресурсах.


Я знаю, что на канале сейчас много тех, кто недавно подписался и точно не видели (и, главное, не делали) эти упражнения. Уверен, что они вам понравятся, т.к. очень простые и делаются без напряжений.

Комплекс упражнений можете посмотреть по этой синей ссылке.

Кстати, как вам моя прическа с длинными волосами? 😂
Больше года назад записал видео Гимнастика для пожилых. Оздоровительные упражнения. Оно понравилось моим подписчикам на разных ресурсах.
Около минуты
3482 читали