2 подписчика
Отчаяние нам необходимо.
Это точка, где принимается ситуация.
"Сейчас это моя реальность.
Я именно тут, я не преуменьшаю и не преувеличиваю. Я осознаю, что дальше так нельзя. Я так не хочу. "
Примерно так выглядит принятие.
Ещё ответственность.
Как я вложилась в ситуацию, что оказалась в этой точке?
Очень помогает честный ответ.
А дальше начинается поиск других путей.
Я знакома с отчаянием и невозможностью увидеть реальность. В моей личной терапии мне понадобилось около полу года на принятие. Это была глубокая работа. Было и больно и страшно и стыдно.
После честного, настоящего принятие наступает долгожданная свобода.
А там ждёт награда. Интерес, удовольствие от жизни.
Когда ты берешь ответственность за свои действия, решения себе, именно тогда начинается твоя свобода, ТВОЯ ЖИЗНЬ.
Около минуты
5 мая 2022