7036 подписчиков
Как начать переход на веганство? Это трудно? Такой вопрос пришел на ecowiki.ru.
Вот мнение эксперта Юлии Елисеевой.
Сейчас это не так сложно, как раньше. В помощь есть бесплатный курс по растительному питанию Vegan Challenge.
Нужно просто зарегистрироваться на сайте veganchallenge.ru, подключиться к Telegram-боту. И со следующего дня вам начнет приходить вся необходимая информация о питании, рекомендации профессиональных врачей и спортсменов, ну и, конечно, много рецептов. Вы получите примеры сбалансированного меню на неделю.
Кроме того, на курсе рассматриваются вопросы взаимоотношений с близкими, если они не разделяют вашу позицию.
Около минуты
7 мая 2022
158 читали