Сейчас я не считаю калории, ем небольшими порциями, в приоритете выбираю более правильные продукты, но и вкусняшки (70/30%)

сегодня решила посчитать, удивилась, что за 3 приёма, я съела лишь 1000 кк (это очень мало доя моего веса сейчаc) 😅

Впереди ещё полдник и ужин. Где будет много овощей и запечённая курочка ☺️