День(24)
Люди имеют право на ошибку или как жить в гармонии с собой..
Поддавшись общему вдохновению и не учитывая собственные потребности я продлила интервал до 14.00. Я просто хотела попробовать как это -ни как , 😂если вы тренируетесь уважайте своё тело и кормите его!- мой призыв. Это худший и наверно переломный день в моей жизни на кето😂 Вот мои вены которые просто вспухли, учитывая что пампинга не было!я просто была сухая. Питание за этот день: печень и арахисовая паста +много чая( от кофе меня воротило)может 1 раз, кофе с кокосовым молоком, много нервов, много работы и немного кардио. На фото сердечки и печень куриные Ван лав,продолжу есть завтра вхожу в режим❤️
Около минуты
4 мая 2022