Найти в Дзене

КОРМИМ МОЗГ


🧠мозг более чем на 2/3 состоит из жира.

МСТ масло, Гхи, орехи и семена, омега-3, рыба, лецитин-наши лучшие друзья в период повышенных нагрузок.

   ЛЕЦИТИН

находится в каждой клетке нашего организма, но больше всего(% от массы органа)

-в печени-65%

-в мозговых клетках-30%

-в нервных тканях-17%

  Уже через несколько дней употребления лецитина улучшается качество жёлчи.

Лецитин эмульгирует в кишечнике жиры, содействует всасыванию и их разложению, предохраняя тем самым организм от ожирения и камней в желчном. Нервы становятся крепче, стрессоустойчивость повышается, работа мозга и ЖКТ улучшается, происходит хорошая очистка организма, снижается вес. Лецитин имеет прямое влияние на состояние детского мозга. Употребление лецитина рекомендуется принимать любому растущему организму, и в обязательном порядке показан детям с нарушением речи, задержкой речи, дислексией, диспраксией, несущим высокие эмоциональные нагрузки. 
Около минуты