69 подписчиков
салат из капусты 🥬
💥Белокочанная капуста – 200 г
💥Сырая свекла – 100-150 г
💥Зеленое яблоко – ½ шт.
💥Чеснок – 1-2 зубка
💥Измельченная зелень петрушки
💥Сок лимона или 1 ст.л. яблочного уксуса
💥Соль по вкусу
🌟Капусту тонко нашинковать и слегка примять руками, чтобы появился сок.
🌟Свеклу и яблоко натереть на крупной терке, чеснок выдавливаем на прессе.
🌟Все ингредиенты смешать и дать постоять 10-15 минут.
Приятного аппетита 😋
#Худеемвместе#Личныйконсультант-Тихомирова_Юлия #Результаты#РязаньЗОЖ#ппрецепты#
Около минуты
3 мая 2022