139,8 тыс подписчиков
Часто мы утром просыпаемся, сразу же соскакиваем с кровати и мчимся по своим делам. Я же рекомендую с утра пораньше сделать три простых упражнения еще лежа в постели.
Эти упражнения будут очень полезны для вашего здоровья. Упражнения очень простые, а эффект от них колоссальный. Посмотреть их вы можете в видео по этой синей ссылке.
Около минуты
13 мая 2022
4894 читали