Найти тему
14,9 тыс подписчиков

#кето #ужин


Ингредиенты: филе куриных бёдер, яйца, жирной сметаны или майонеза, псиллиума, сыра, укропа, соль и специи, топленое масло для обжарки

Способ приготовления:

Нарезать филе мелким кубиком, сыр натереть на мелкой тёрке. Смешать все ингредиенты. Обжарить на разогретой сковородке, под крышкой до румяности.

Добавить немного воды и пропарить в микроволновке 5-10 минут.
#кето #ужин  Ингредиенты: филе куриных бёдер, яйца, жирной сметаны или майонеза, псиллиума, сыра, укропа, соль и специи, топленое масло для обжарки Способ приготовления: Нарезать филе мелким кубиком,
Около минуты